집단 상담 프로그램함께라서 보이는 것,
함께라서 보이는 것,
집단 상담
비슷한 고민을 가진 소그룹이 상담사와 함께하는 주제별 프로그램입니다. 서로의 이야기 속에서 나를 새롭게 발견합니다.
프로그램
주제별 소그룹 프로그램
아래는 예시 구성입니다. 실제 개설 일정은 세미나, 공지에서 안내합니다.
감정 다루기
불안, 스트레스를 이해하고 조절하는 연습
관계와 소통
대인관계 패턴을 돌아보는 그룹
전역 준비 마음챙김
복무, 전역 전환기의 마음 정리
진행 방식
이렇게 진행됩니다
1
참여 신청
관심 있는 주제 그룹에 신청합니다.
2
회기 진행
소그룹이 정해진 일정에 함께 상담합니다.
3
참석 증빙
필요 시 참석 확인서, 이수증을 발급합니다.
자주 묻는 질문
참여 전 궁금한 점
다른 참여자에게 내 이야기가 알려지나요?
그룹 내 비밀 유지를 원칙으로 하며, 시작 시 참여자 간 약속을 함께 정합니다.
말을 많이 해야 하나요?
참여 정도는 자유입니다. 듣는 것만으로도 도움이 되며, 편한 만큼 이야기하면 됩니다.
개인 상담과 병행할 수 있나요?
네. 개인 상담과 집단 상담을 함께 진행할 수 있습니다.